Как перейти в режим готовности к здоровым и качественным отношениям

Люди, которых мы привлекаем, являются отражением того, кто мы сами, и где мы находимся в этот момент в нашей жизни. Для того чтобы вы встретились со «своим» человеком, вы должны знать, понимать и уважать себя, чтобы правильно выбрать того, с кем вы, возможно, захотите провести остаток своей жизни. Главное – не пытайтесь «исправить или спасти» партнера или уж тем более жалеть его. В первую очередь, несите ответственность за свою жизнь и любите себя больше и крепче. В случае аварийной ситуации в самолете вас инструктируют, чтобы вы сначала надели маску, прежде чем помогать другим, потому что, как вы сможете помочь окружающим, когда сами не можете дышать?

Итак, где и как начать любить себя, чтобы привлечь «своего» человека в вашу жизнь? Это просто, но не так уж легко, и потрудиться вам всё же придётся. Возможно, вам необходимо сделать перерыв, побыть немного эгоистичной персоной и выделить время только на себя.

1. Выясните для себя, кто вы. Что вам нравится? Что приносит вам спокойствие и внутреннее равновесие? Чем вы любите заниматься? Что вы хотите делать? Что приносит вам удовольствие и мотивирует вас? Разберитесь в себе и разложите всю эту информацию по полочкам.

2. Что вы хотите улучшить в себе, что действительно заставило бы вас чувствовать себя более уверенно? Может быть, это банальный маникюр? Или поход в спортзал (наконец-то!)? Или поездка туда, где вы давно хотели побывать? Да, такие первые шаги немного страшноваты, я знаю, но именно с этого этапа и начинается движение вперёд. Просто пребывание в состоянии комфорта не тождественно развитию. Это скорее топтание на месте. Не ждите до завтра и начинайте СЕЙЧАС!

3. Ежедневные аффирмации!!! Упорно повторяйте их, пока вы не привыкнете и не поверите в них. Каждое утро смотрите на себя в зеркало и произносите уверенным голосом хотя бы одну утвердительную фразу о том, что вы хотели бы привлечь в свою жизнь. Наши мысли контролируют наши действия, поэтому, когда ваши мысли негативны, то и действовать вы будете деструктивно. Если вы не знаете, с чего начать, начните с фразы «я самая обаятельная и привлекательная», а дальше включите свою фантазию, но с чётким осознанием собственных целей.

4. Будьте смелыми, будьте открытыми. Если нет, тогда вы просто будете прятаться за стенами, которые вы создали для себя, и вы никогда не дадите себе возможности выстроить крепкие, качественные и полноценные отношения. Все хорошее в вашей жизни предполагает определенный риск. Значит рискните!

5. Простите себя и оставьте прошлое далеко позади. Прошлого уже давным-давно нет, следовательно, нет и смысла усиленно тащить его за собой в виде чемодана без ручки. Пусть оно остаётся только в виде воспоминаний и хорошо усвоенных жизненных уроков.

Источник