Как сильные женщины превращают трудности в возможности после развода

Развод и расставание – это пренеприятное жизненное событие, когда вы пытаетесь двигаться вперед, испытывая чувство огромной потери, беспокойство и страх. Однако сильные женщины быстро учатся возвращать себе контроль над жизнью. Они превращают то, что большинство людей считают трагедией, в нечто преображающее и изменяющее жизнь к лучшему.

На первых этапах развода вы можете чувствовать себя уязвимыми, одинокими и застрявшими в процессе, который вы не понимаете и не можете контролировать. Вы не знаете, что впереди, и от этого ощущаете бессилие и даже, возможно, чувство вины и стыда. Итак, бросьте вызов вашим страхам, и когда вы с ними успешно справитесь, ничто уже вас не остановит.

Не позволяйте внешнему хаосу воздействовать на ваш внутренний мир. Не позволяйте никому тормозить вас в вашем развитии. И с этого момента развод больше не будет казаться ужасным или трагическим. Это трамплин, от которого вам нужно оттолкнуться. Вот шесть вещей, которые делают сильные женщины, чтобы превратить препятствия в возможности и отлично жить своей жизнью после развода.

1. Они меняют свои установки

Если вы сосредоточитесь на препятствиях, вы будете настолько отвлечены ими, что не сможете рассмотреть возможности. Поменяйте свои установки, мышление и отчасти мировоззрение. Развод дает вам выбор, свободу и шансы, и вы не являетесь жертвой этого процесса. Развод – это возможность узнать, насколько вы сильны и настойчивы. Это возможность использовать время для роста, эволюции, переосмысления и трансформации.

2. Они отпускают прошлое

Вы думали, что знаете, каким будет ваш брак, но всё пошло не так. Развод дает вам возможность переоценить себя. Ваше прошлое и ваши обстоятельства никак не определяют вас, а значит не позволяйте обществу, окружающим людям или даже вашему собственному внутреннему критику снизить вашу самооценку. Придерживайтесь своих убеждений. Отпустите то, что уже закончилось, и выбирайте то, что вы хотите. Теперь вы сами себе лидер.

3. Они учатся верить в себя

Когда вы позитивно думаете о себе, ваш организм вырабатывает серотонин и дофамин – и вы чувствуете себе радостней и уверенней. Негативные же мысли могут привести к тому, что вы попадёте во власть депрессии. Независимо от того, что происходит вокруг вас в вашей жизни, у вас есть огромная сила в выборе того, что вы хотите делать, и как вы можете использовать свой потенциал для продвижения вперед. Пусть ваш разум «делает» вашу реальность!

4. Они учатся прокладывать свой дальнейший путь

Когда вы развелись, вы фактически находитесь в режиме автопилота. Вы не знаете пункт назначения. Вы не знаете маршрут. Вы не знаете, сколько времени это займет. Вы просто надеетесь, что приземлитесь в лучшем месте, чем сейчас. Итак, каково ваше идеальное будущее? Кто вы в этом будущем? Что вы делаете? Как выглядит ваша жизнь? Вам просто необходимо наметить путь вперед и место прибытия. И вы единственный пилот, который может вас туда доставить.

5. Они берут на себя ответственность за свое будущее

Выбор, который вы делаете сегодня, определяет ваше будущее, а значит шаг за шагом с вами начнут происходить изменения. Что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы стать на один шаг ближе к будущему, которое вы хотите? Вам не нужно знать, как этот путь выглядит от начала до конца, вам просто нужно сделать один маленький шаг сейчас. Вы учитесь и развиваетесь на этом пути. Вы счастливы. Вы спокойны. Вы свободны.

6. Они инвестируют в себя

Ваш развод принёс вам трудности и проблемы, но он также показал вам ваши сильные стороны. А ещё он принёс вам храбрость, уверенность и волшебный пинок, который даст вам понять, что вам нужно инвестировать в себя и принимать смелые решения, положительно влияющие на ваше будущее. Вы теперь можете сосредоточиться исключительно на своем счастье и благополучии.