На 100 гр — 47.97 ккал! Легкий салат с капустой и курицей для плоского живота

Ингредиенты:

Капуста белокочанная — 150 г
Куриное филе (грудка) — 100 г
Огурец — 1 шт.
Йогурт нежирный для заправки

Приготовление:

Шинкуем капусту тонко.

Отвариваем куриное филе до готовности.

Остужаем и нарезаем небольшими кубиками.

Огурец нарезаем кубиками.

Смешиваем все ингредиенты и заправляем йогуртом.